字
字
字

呼吸也会胖!专家证实PM2.5 让长者脂肪增加

003

难道连呼吸也会变胖吗?国卫院最新研究证实,空污PM2.5对长者的肌肉量有不良的健康效应,每增加1微克/立方公尺,就会造成老人一个年度间肌肉量下降0.2%,脂肪量则是会增加0.28%,这也是国际上首要发现,因此建议民众可以增加运动习惯降低空污影响。

空污对人体的危害非常大。
空污对人体的危害非常大。

细悬浮微粒PM2.5,存在每天你我生活环境中,但你知道长期暴露在这样的空污中,还可能造成老年人变胖,国卫院PM2.5前瞻性老人世代,追踪研究发现,空污明显跟老人多项健康指标有关系,研究证实,PM2.5暴露每增加1微克/立方公尺,会造成老人一个年度间肌肉量下降0.2%,脂肪量增0.28%,而这也应该是国际上首要发现。

烟霾污染导致部分地区空气质量持续下降。
烟霾污染导致部分地区空气质量持续下降。

台大医学院环境职业医学科教授郭育良说,PM2.5带有一些氧化性压力,也带有一些荷尔蒙作用,氧化压力会使身体产生有一点像慢性发炎反应,所以有可能这样的反应,会影响到肌肉。

这一次调查研究,一共有五家医院参与,高浓度有高雄小港医院和嘉义大林慈济医院,中浓度则是北市联合医院中兴院区和新北市双和医院,低浓度是花莲慈济医院,分析65岁至80岁老人,从4818位健检老人来做追踪,也在受试者家中装空气监测器,长达3年研究,而且不只是PM2.5会身体有危害,其他空污成分,同样也对不同年纪族群有长期的影响。

台大医学院环境职业医学科教授郭育良表示,臭氧有其他效应,有看到它对于学童肺功能一些作用。

只是现在根据环保署资料,台湾空污严重性,从北往南递增,尤其每到秋冬季节更严重,建议民众只要空气指标达橘红灯,就要减少户外活动时间,民众也能透过运动习惯,平衡空污对身体的危害。

iLifepost Logo 下载 iLifepost APP