佛手疏肝解郁改善气血循环

佛手，通常用作中药，也可做成凉果来食用。佛手的功效非常多，也非常厉害，当你心烦气躁，喝一杯佛手茶可舒缓你情绪，它也有疏肝解闷的作用。如果你想知道多一点佛手的功效与作用，那就一起来了解一下吧！

·登场主角:佛手
·性味:性温,味辛、苦     
·归经:入肝、脾、胃、肺经
·功效:疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰  
·主治:用于胁痛胸闷，脘腹胀满，咳嗽痰多
·禁忌:阴虚火旺、无气滞症状者慎用

相信在职场工作的你，免不了会遇到让人一肚子气的事情。

身为白领的你，是否常会感觉压力逐渐降临？加上工作上带来的压力，导致心理很郁闷、爱叹气，甚至压力大到便秘或腹泻呢？

不是中藥创办人刘崇仁医师指出：“气郁体质的人，千万可不能心烦气躁，一定要好好学习控制和适当发泄情绪，唉声叹气只会让人变得更消极，也会形成恶性循环，就会无止境的郁闷下去。”

“而气郁体质如果没调理好的话，很容易演变成血瘀体质。血瘀体质是气郁体质的“加强版”。因为血液需依赖气来运行体内，如果日久的压力大导致气滞，也容易影响到血液运行不顺畅，而形成血瘀体质。”

因此，在公司遇到让人一肚子气的事，不如喝杯佛手茶解解闷，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用。

刘医师表示：“佛手是常用的中药材。其果实干片有清香气味，味微甜稍带苦，具有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰的功效，在工作的时候不妨来一杯佛手茶，能帮助改善气的循环，从而让你不再郁闷下去，把身体好好的调理一下！”

佛手与佛手瓜区别

此外，很多人常会认为佛手和佛手瓜一样，但是佛手与佛手瓜是有区别的。“佛手，又称为佛手柑，性温,味辛、苦、归肝、脾、胃三经，具有健脾和胃、理气止痛、疏肝解郁的功效。而佛手还有一定的祛痰作用，对寒性咳嗽有一定的治疗作用。佛手性温，所以凡属阴虚火旺或体内有实火，经常上火的人都应少食。”

“佛手瓜性凉味甘，归肺、胃、脾经、具有祛风解热、健脾开胃、理气和中的功效，主治风热犯肺、头痛、咽喉红肿、热性咳嗽、胸闷气胀、呕吐等病症。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃，常食有助于增强人体抗病能力。其食用方法很多，可凉拌、做汤、涮火锅、做饺子馅等。由于佛手瓜属于凉性食物，平时脾胃虚寒者、经常拉肚子以及一些寒证患者均不能食用！”

在临床应用中，与佛手搭配的也很多，它可与柴胡、香附、郁金等同用可治肝郁胸胁胀痛。与木香、香附、砂仁等同用可治脾胃气滞之脘腹胀痛、呕恶食少等，与丝瓜络、瓜蒌皮、陈皮等配伍还可治疗咳嗽日久痰多、胸口作痛等。

佛手食谱

佛手柑粥

材料:佛手柑 15 克、粳米 50 克
做法:先煎佛手柑，去渣取汁，入米煮粥。
作用:疏肝理气，健脾暖胃，可用于胃脘胀痛、攻撑连胁、嗳气频作、口苦吐酸、恶心呕吐、苔薄白或薄黄。

佛手玫瑰花茶

材料:佛手 3克、玫瑰花 2克
做法:放入沸水中焖焗5-15分钟即可饮用。
功效:行气活血，适合气郁血瘀体质的人饮用。