大家都有嘴巴破掉的经验对吧？相信不管破得严不严重，你身边的人就会忙不迭的提起许多治疗偏方，像是抹一些盐巴，或是吃奇异果等。到底这些偏方有没有效果呢？

一般来说，可以将嘴破偏方分为 3 类型，仁弘耳鼻喉科诊所院长柯仁弘在脸书中的贴文表示，有些偏方可能是心理作用大于实际效果，但是如果找到原因对症下药，像是缺乏维生素就补充高维生素水果，发炎就擦消炎药，基本上3天以内都会有明显复原效果。

3种常见的“补破洞偏方”到底有没有用呢？

1.阿嬷说好用组【西瓜霜、蜂蜜、酸梅】：心理作用比较大！

这一类偏方的“心理作用”可能大于实际功效，柯仁弘指出以上三种偏方，效果会因人而异，而且需要特别注意成分来源以及过敏原等物质，免得最后嘴破问题不但没好，反而引发其他问题上身。

2.消炎组【口内膏、漱口水、盐巴】：对于红肿发炎伤口效果神速！

“在伤口洒盐，这实在太惨忍，可能要找仇人才能下得了手啊！”这组里面，柯仁弘建议，口内膏会是比较好的选择。如果你的伤口红红肿肿，处于发炎的状态，就可以使用“消炎组”的偏方。

他解释，一般的口内膏，主要用在于形成保护膜防止伤口持续受到外在刺激；而含固醇或消炎成分的口内膏，就是具有明显的消炎效果，用以降低口腔粘膜的免疫反应。只要消炎了，伤口就可以好得快了。

3.补充维生素组【奇异果、番茄、芭乐】：缺乏维生素的人的救星！

如果你的嘴巴伤口不是自己咬破的，而是自己破掉，大多是因为大家平常不爱吃水果惹的祸，害得身体缺乏维生素。柯仁弘指出，部分引发嘴破的原因，是因为缺乏维生素A、B、C、E或锌、铁等矿物质，这时候，这天王组合就是你的救星了！每天吃一颗奇异果，不出 3 天就可以看到明显的效果。

要提醒的一点是，水果并不是越酸越好，奇异果太酸吃下去，痛感绝对跟“抹盐巴”不分胜负。

破洞 3 天好“勤刷牙”是特效药！
医生还有秘密武器“硝酸银溶液”

“虽然说嘴破，是门诊非常常见的症状之一，引起的原因说起来有很多种，可深可浅但不容轻忽喔！”柯仁弘指出，口腔破洞大多是都是因为咀嚼时形成食物尖锐面，去划伤口腔黏膜所引起。

在口腔发生溃疡初期，记得以下准则：多喝水、不熬夜、保持心情轻松、多补充蔬菜水果。还有一个大家比较容易忽略的，就是在不要二度受伤的情况下尽量“多刷牙”，因为口腔的细菌孳生，就会延缓口腔复原速度。如果这些都做到了还没有改善，就一定要找医生帮你诊察一下喔！

他表示，在医生专业判断下，偶尔会使用刺激性高的“硝酸银溶液”来烧灼溃疡处，目的在促进伤口新生愈合，复原的效率会更好。不过，硝酸银溶液也因为刺激性比较高，所以不要自己拿来使用，以免“越补越大洞”喔！

破洞超过两周，小心有其他疾病问题

柯仁弘指出，如果口腔破洞的发生频率很高，或是超过两周一直没有好转的迹象，就要注意是不是霉菌感染、自体免疫疾病或是口腔癌的可能！

他举出自己印象很深刻的例子，是有一个40几岁抽烟的病人，正好就是诊所附近电器行的老板，舌根嘴破了一个月都没好，最后切片检查居然是口腔癌。所以，呼吁大家如果久病不愈，还是不要轻忽小问题喔！
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