别白擦!护手霜“这样用”效果最好!

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防疫勤洗手,却常听到有人因接触太多清洁剂,洗到手部脱皮不适,这时用护手霜可以有效改善吗?医师提醒,若手部破皮、有伤口或干裂,就不建议使用护手霜,以免皮肤屏障受损时,增加皮肤出现不适的情况。

护手霜要有哪些有效的基础成分?

刘家麟皮肤专科诊所副院长陈彦达医师在食药署《药物食品安全週报》中说明:“手是身体皮肤的一部分,但手掌角质层较厚,太干燥时要选择较滋润的护手霜来保养,如:葵花籽油、乳木果油等油脂,可达到封闭性保湿的效果。”

其次是保湿成分,像是玻尿酸有助于保湿和锁水双管齐下,能有效减缓手部皮肤里的水分迅速蒸发于空气中,减缓手部干燥问题。

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依肤质挑选护手霜,有伤口时不要使用

陈彦达提到,对于皮肤较敏感者,挑选护手霜时,可注意其中标示的防腐剂种类,但因为容易引发每个人不适的原因各不相同,很难具体建议何种成分不适用;只要使用护手霜后感觉更不舒服时,一定要去看皮肤科,因为有可能原本的皮肤状况恶化了,或者是该款护手霜诱发接触性皮肤炎的问题。

此外,当皮肤屏障变差,例如:手部破皮、有伤口或干裂,就不建议使用护手霜,以免皮肤屏障受损时,将增加皮肤出现不适情形。

护手霜使用秘诀:洗手后,趁湿涂抹最好

“每次洗完手后,可重新上一次护手霜,最好趁手部皮肤还湿润、沾有水气时涂抹;早上薄擦,晚上睡前可厚敷。”陈彦达提醒,护手霜只是保养品,可在手部干燥时使用,但如果已出现干裂发炎情形,应及早就医。
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