挖鼻孔除了会影响社交形象，更有可能造成致命健康危机。近日有外媒报导指，挖鼻孔存在多种健康风险，包括较容易感染葡萄球菌，有机会导致出现脓肿、鼻中隔穿孔，情况严重更可侵蚀头骨。
据《Business Insider》报导，鼻屎主要由水及2种蛋白质组成，其中凝胶状蛋白质（gel-like proteins）令鼻屎具备黏性；另一种特殊免疫蛋白质（special immune proteins）则有抗菌功能，为抵御病菌的第一道防线。
人体吸入空气时，亦会同时吸入空气中的细菌、病毒和灰尘。这些物质进入鼻孔后，会被黏稠的鼻涕所吸附，然后经过一次又一次的呼吸，鼻涕会慢慢变干，形成固体鼻屎，当打喷嚏或擤鼻涕时，鼻屎就会离开人体。
曾有美国研究显示，有91%成年人承认有定期挖鼻孔习惯，其中有部分人会把鼻屎吃掉。有人声称，经常食鼻屎可以训练人体分辨和攻击入侵的微生物；但事实上，人体在消化鼻屎时，鼻屎中的病原体会被释放到身体各系统中，增加感染疾病的风险，目前亦未有科学证据显示，食鼻屎对健康有益。
此外，挖鼻孔亦相当危险，因为在挖鼻孔时指甲有可能刮伤鼻腔，令潜伏在指甲的金黄色葡萄球菌进入人体。2006年有荷兰研究发现，与没有挖鼻孔习惯的人相比，有挖鼻孔习惯的人更容易感染金黄色葡萄球菌。如果受到感染，鼻窦和脸上可出现严重脓肿或脓包；如果持续挖鼻孔，分隔2个鼻孔的鼻中膈可能会被挖穿。报导指，曾有一名53岁妇女因挖鼻造成鼻中隔穿孔。如果鼻窦受到严重感染，更可能继而侵蚀头骨，导致细菌入侵脑部。
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