心脏衰竭被称为是“心脏癌症”,根据文献显示,心脏衰竭5年死亡率高达50%,比许多癌症更致命。医生指出,心脏衰竭死亡率高,且女性更容易罹患心脏衰竭,提供4招远离心脏衰竭、心血管疾病。
台湾国防医学院医学系副教授、三军总医院心导管室主任林锦生指出,根据研究显示,心脏衰竭存在性别差异,男性发生心脏衰竭的年龄,相较于女性提早10岁,且心脏衰竭的死亡率也较女性还来得高。
4种女性容易心脏衰竭
不过,女性其实更要注意心脏衰竭。林锦生表示,有4种女性容易罹患心脏衰竭:
◎ 慢性压力造成心肌肥厚。
◎ 高血压造成心脏衰竭发生率高1倍。
◎ 糖尿病造成心脏衰竭死亡率高。
◎ 糖尿病造成冠心病、缺血性心脏病,心脏衰竭风险高。
林锦生强调,如果女性患有高血压、糖尿病等危险因子,不但容易罹患心脏衰竭,更会增加心脏衰竭的死亡率,建议控制好血压、血糖,才能够有效延缓心脏衰竭持续恶化。
4招远离心血管疾病
林锦生提供4招远离心脏衰竭、心血管疾病:
◎ 适当纾压。
◎ 控制血压。
◎ 控制血糖。
◎ 良好生活饮食型态。
林锦生提醒女性朋友,不要只担心先生的健康,也要留意自身长期慢性潜在的生活压力,培养良好生活饮食型态,才能远离心脏衰竭、心血管疾病。
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