关于“何时可以给孩子手机，而且是自己保管使用的手机？”这个问题，我的立场比较保守，在孩子法定成年前，都不该单独拥有手机。而法定成年后，家长也要懂得放手，别管太多。换句话说，孩子在法定成年前，可以使用手机，但需要向家长申请，并在家长监管下使用。
当然，孩子每天可以拥有一段自由使用手机的时间，不论是用来娱乐或社交都好，但需与孩子充分讨论时间限制并执行规范；而手机的主人是父母，绝对不是孩子。
给手机前的心理准备
只是，现在大多数的孩子，在国中时就有一只自己保管使用的手机，而且有上网功能的比比皆是。要熬到孩子成年才给，似乎有些不近人情。而且孩子会吵，甚至发生亲子冲突，很多家长为此感到挣扎。孩子们的理由一箩筐：
“我常要用手机写作业、查资料，有自己的手机比较方便呀！”
“同学都有，我为什么不能有？”
“我跟同学之间要靠手机联系，一定要有自己的！”
“没有手机，我和同学就没有共同的话题了！”
你觉得颇有道理，但就是有些担心。该怎么办呢？如果你正准备帮孩子办一只自己保管使用的手机，请先做好心理准备：“给出去之后，就很难收回来了！”而且，由于手机已经是孩子“自己的”，所以，你将会很难限制孩子使用手机的时间与用途。
自我控制能力衡量指标
然而，多数家长很难熬到孩子成年后，才让孩子拥有自己的手机；因此，这个难题的衡量标准是，孩子是否具备足够的“自我控制”能力了？
健康上网的习惯是要从小练习的，一方面，让孩子在每天“上线——下线”的练习中，学会为自己踩煞车，提升自我控制能力；另一方面，父母可以就此评估孩子的自我控制能力如何，可以开放网路使用到何种程度。
若孩子时常无法在规范的时限内下线，或者假借查资料等名义，偷玩手游、社群媒体或看影片，那么，离孩子自行持有与保管手机，还有一大段路要走。当然，如果孩子到了青少年期，过去几年的上网记录良好，大多都能遵守规范，上得去也下得来；同时，不因上网而排挤其他重要任务，如课业学习或人际关系，也许可以考虑让孩子拥有自己的手机。
然而在这之前，仍需要与孩子充分讨论、约法三章。例如：有限的网路使用流量、平日使用网路的时间限制，以及手机中的软体安装等，父母仍握有部分的主导权。
温和而坚定地拒绝
让大多数家长感到困扰的是，明明孩子自我控制能力不足，还不断对着父母吵闹不休。这时，父母有两个常见的回应方式：第一，受不了孩子一再吵闹，只能答应，但也要孩子允诺不可以使用过量；第二，与孩子交换条件，例如，课业成绩达到什么程度，就以手机做为礼物。
不管是前者或后者，最后的下场常是，孩子更加沉沦在手机网路中了，而父母一点办法都没有。为什么？因为孩子还未具备足够的自我控制能力呀！如果你不希望落得这样的下场，请明确地拒绝吧！
与孩子沟通时，“温和而坚定”是最高指导原则，也就是语气温和、态度明确，让孩子知道，父母不会给就是不会给。而拒绝的步骤有三，第一，表达理解；第二，说明理由；第三，替代方案。
首先，可以这么告诉孩子：“我知道，你很想要拥有自己的手机，同学都有，你没有，你觉得很失落。”这句话，是说出孩子内心的期待与感受。接着说：“同时，我们观察到你过去的上网记录，时常超出约定好的使用时间，显然你的自我控制能力还有待加强。因此，我们得再观察一阵子，再考虑是否给你办手机。”这句话，是明确地说出拒绝的理由，让孩子知道，要拥有自己的手机的标准是什么，以及他需要努力的方向。
你不需要大动肝火，祭出威逼恐吓：“你再吵，以后都不准上网！”或者，以类似翻旧帐的话语怒斥：“也不想想看你每次上网时间都一再超时，功课又烂得一塌糊涂。”只要温和而坚定地拒绝就是了。
最后，与孩子讨论你们会提供什么有限的替代方案，满足孩子平常上网做娱乐或非娱乐用途的需要。
为手机以死相逼
比较麻烦的是孩子“以死相逼”。你也许在新闻报导中看过，孩子要求拥有手机，但被父母拒绝，于是从高楼纵身一跳，让父母后悔莫及。而确实，也有些孩子会这样说：“你们不帮我申办手机，就代表你们不爱我，我去死算了！”试图用自杀来勒索父母。
在这里得说，冰冻三尺，绝非一日之寒。
孩子会为了得到一只专属自己的手机而以死相逼，肯定不只是手机的问题，而是亲子关系早已破裂——长期恶劣、紧张、冲突或疏离。孩子把情感连结的需求转移到其他面向上——网路世界就是最好的选项。
有太多青少年告诉身边人：“连上网路之后，有人能理解我，有人能认同我，在虚拟游戏中、社群网站上，能被喜爱、被肯定、被接纳。我才不在乎现实世界的家人或朋友怎么看我！”所以，他们当然不能没有网路，而拥有一只能自由使用，又能无限上网的手机，是最好不过的了。
在这里专家希望你与孩子的关系不要走到这一步。而如果已经如此，也请把这个危机，当作修复亲子关系的契机，重新与孩子连结上。在这里必须再度强调，高品质的亲子关系，是避免孩子在网路世界中沉迷沦陷的最终解方。妥协给出手机，肯定无法解决问题；改善亲子互动关系，才是治本之道。
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