长黑斑的香蕉才能缓解便秘 2023年03月29日 香蕉性寒味甘,能够缓解便秘。香蕉有黄皮、绿皮、长了黑斑的,要看其成熟度,选对了才能缓解便秘。 研究发现,绿皮香蕉中含有很多的鞣酸,吃完以后反而会使大便干结。真正能缓解便秘的是长有黑斑的香蕉。 【免责声明】 “爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。