身为女性的你，出门在外使用公厕，碍于卫生考量，你是不是都会尽量使用蹲厕？就算使用坐厕，也会在上面铺上一层层的纸巾，或者选择“扎马”的姿势如厕？
这种种的“操作”，皆因担忧坐厕的卫生问题——就算坐厕厕板看起来十分干净，还是有很多女性不敢贸然“坐下去”……
不少迷思提到坐式马桶可能沾染细菌，相信不少人都担忧公厕成为细菌、病毒的温床，尤其是厕板，许多人担忧不知前一人在上面留下什么，而不愿“坐下来”如厕。
妇产科医师林静仪说明，一般公厕最容易传播病毒的媒介，是“你的手”。“每个人的双手，才是碰触自己生殖器以及门把，按压冲水钮的媒介。请大家如厕前洗手。若不放心，随身携带酒精喷一下手会摸到的部位；为别人着想，用后离开前也帮忙消毒一下门把。”另外，“除非一个接一个、然后某人有大量分泌物抹在门把上，你立刻接着碰触，不然，你自己的免疫系统就能保护你免于环境中常见病菌的感染。”
另外，部分男性以为，生殖器碰到马桶坐垫会传染性传染病，林静仪也说“马桶坐垫不会传播性传染病，因为上厕所过程生殖器不会与马桶接触。”
颜宗海分享，其实欧美也有与公厕有关的迷思，例如公厕容易传染性病与女性阴道炎，当然这些都是错误的迷思。不论是细菌或病毒等微生物，想透过马桶传染，机率极低。“因为共用马桶感染性病，可能性极低。”颜宗海认为，坐式马桶比蹲式马桶，较为卫生一些，因为蹲式马桶容易溅起水花。而有些地方的坐式马桶提供坐垫纸，也可多加利用。
如对卫生有疑虑，上厕所时可以做这些事：在厕板上先喷酒精后垫纸巾；上厕所前后，用肥皂与水，以大家很熟悉的“内外夹弓大立腕”口诀彻底洗手。女性则要记得如厕后，需要往后擦，以免将肛门的细菌带到阴道造成感染。
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