在大马，国家血库、红新月会、圣约翰救伤队等团体经常在全国各地常举办捐血活动，鼓励大马人民捐血。
然而，有不少人担心捐血是否会造成身体负担而却步，其实对健康的成年人来说，全身血量约占体重的1／13，若以体重60公斤计算，全身血量约4000mL，捐血250mL只占全身血量的5至6%，且骨髓会加速造血补充身体所需血量，因此偶尔捐血对健康并不会造成太大的影响。
民众响应捐血活动之前，必须留意并非每一个人都能捐血。捐血前，工作人员除了会针对捐血者的健康状况、旅游史、疫苗接种史等资讯审慎评估之外，也会检视药物使用情形，以避免某些药物可能导致血液相关不良反应，或具有潜在感染、致畸胎等风险，而造成输血者或捐血者的健康与安全受到影响。
当捐血者符合条件完成捐血后，建议捐血者需于捐血场所休息至少10分钟，观察无任何不适才可离开，捐血后可能会发生暂时性虚弱与头晕，所以走楼梯时应缓步行走，可适量补充水分与点心，驾驶车辆时也应多加留意。捐血后6至8小时内应避免饮酒，不宜接触过热环境如泡温泉、蒸气浴等，也不要进行剧烈运动，24小时内应避免提举重物以防瘀血。
若扎针处发现有瘀青、血肿的情形，发生瘀血48小时内可先冰敷（每2小时1次，每次5至10分钟），使局部血管收缩，减少疼痛与血肿的状况，并于发生瘀血48小时后再热敷（每2小时1次，每次5至10分钟），以促进非伤口处的血液循环，加速代谢残馀血块，瘀血约1至2周就会逐渐消退，若有持续疼痛或有刺麻感，可寻求医疗专业的协助。
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