今天就进入霜降，命理师表示，要避免小人在事业运势上的干扰，同时也可以在这一天进补。
命理师在脸书提到，对应易经的十二消息卦，霜降进入了《山地剥》卦，群阴剥阳，只有最后一根阳热游荡漂浮在地表之上，寒阴占了绝对优势，因此这个节气就需要送小人，避免小人在事业运势上的干扰，这一天可以摆一束艳红色的花7朵（例如带刺的红玫瑰最好），装在透明的花瓶，摆设在家裡的正中央，可以有效阻挡小人。
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，进补在早年农业社会一般採用食补、药补相结合的方式，常用的滋补阳气类的中药有当归、枸杞、人参、鹿茸、黄芪、阿胶等，食补类有核桃、龙眼、板栗等。
然而，命理师提醒，即使这些进补的药物食物对身体很有益处，但是不可长期、大量的食用，尤其是近代冬季生活的环境一般并不像中国北方的酷寒，加上全球暖气候变迁，在台湾的冬天已经相对而言没有那么冷，进补过多会让人出现“口干舌燥、流鼻血”等滋补过度症状。
命理师建议，同时配合一些甘凉养阴的药物食物一起食用，如山药、莲子、莲藕、百合、薏米、梨子等，使得阴阳调和，寒热平衡。
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