大家的习惯都错了!
牙医曝因为“这原因”
牙刷千万别放浴室

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美国德州1名牙医指出,许多人习惯将牙刷放在浴室里,不过浴室潮湿的环境,却是牙刷霉菌孳生的天堂。此外,牙医也建议民众,不要在淋浴时顺便刷牙,因为洗澡的蒸气会使牙刷孳生霉菌的情况更加恶化。

美国德州奥斯汀1名女牙医菲利浦斯(ElliePhillips),在她的TikTok频道发布影片指出,许多人能意识到家里和某些地方的霉菌,是日常生活中的一大隐患,不过牙刷上的霉菌却容易遭到忽视。人们一般习惯将牙刷放在浴室里,但潮湿的浴室,却是牙刷刷毛霉菌生长的天堂。

许多人会一边淋浴,一边刷牙,菲利浦斯建议人们不要这么做,因为洗澡水的蒸气,会让刷毛上的霉菌生长得更加猖獗。此外,一些专家也表示,牙膏会使浴室地板变得光滑,容易使人跌到,且电动牙刷本就不适合接触到大量水气。

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菲利浦斯也提醒,不要将牙刷放在马桶附近。先前就有专家曾警告,冲水时,牙刷恐会处在马桶细菌的飞溅区,建议民众在冲马桶时,关闭马桶盖,或将牙刷方在远离马桶的地方。

为了保持最佳的口腔卫生,菲利浦斯也建议人们每天刷牙2次,且要将牙刷完全干燥24小时才能再度使用,因此人们需要准备2把牙刷。菲利浦斯解释道“晚上使用1把,早上使用另1把,这样就有足够的时间能使牙刷完全晾干。”

美国牙医协会建议只使用1把牙刷的民众,每3到6个月就要更换1次牙刷。一些专家也建议,可以将刷毛浸泡在抗菌漱口水中30秒来清洁牙刷。

不过现今TikTok平台上充斥各种关于口腔卫生的影片,就有1名口腔卫生师建议民众,可以一家人共用1把电动牙刷,每人只要使用不同刷头即可,以节省成本。许多牙医对于TikTok上的各种新趋势表达担忧,其中包括1种不含氟化物的自制牙膏“配方”,牙医担心这可能会损害人们的牙齿。

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