人生难免会出现一些不同的尴尬时刻，在朋友面前放屁、牙缝卡住食物残渣，甚至鼻毛长到凸出来。但其实除了出丑之外，都反映了一个人的身体状况。提醒身边的家人朋友，如果鼻毛过长就要注意！

台湾重症医疗医师黄轩分享鼻毛「跑」出来的原因，他指鼻毛过长除了影响外貌美观，严重的话有可能已经患上鼻炎及有关的疾病，出现健康问题。

年龄增长

鼻毛会随著人的年纪增长，体内雄激素上升，从而刺激生长。一般而言，男性雄激素较女性多，故而男性的鼻毛通常都会比女性的长。

基因遗传

基因对于人体的发育是十分关键，鼻毛生长的数量和速度都息息相关。假如家族普遍鼻毛较长，那么自身都极大机会鼻毛会生长得较长，甚至会凸出来。

一些不良的生活习惯都会影响鼻毛的生长速度和数量，例如：吸烟、经常熬夜、长期接触污染的空气等都会令鼻毛更容易长到凸出来。

除了一些不可控制的因素影响鼻毛的生长，更有可能是已经患上一些疾病的警号，例如：鼻炎、鼻窦炎等。

除了影响外表观感，令人减低印象分之外，更会引起不适，例如：堵塞鼻孔、刺激鼻孔，轻则影响呼吸畅顺，重则可能会引起鼻炎的疾病。所以千万别轻视鼻毛过长的问题，只要不是过度拔毛，在不伤害鼻毛本身的保护性底下，都可以利用鼻毛刀或修剪器等定时修剪鼻毛。

黄轩医师就提供了几种措施予这4类人去处理过长的鼻毛。

1.剪短鼻毛：可以使用鼻毛修剪器或鼻毛剪刀，将过长的鼻毛修剪到适当的长度。但都要注意不要剪太短，以免刺激到鼻腔。

2.拔掉过长的鼻毛：可以用手或工具将鼻毛拔掉。但这个动作可能会导致鼻毛倒生，引起疼痛和感染。

3.使用鼻毛夹：可以使用鼻毛夹，将过长的鼻毛拔掉。但要注意不要刻意拔太深处的鼻毛，以免鼻腔受损伤。

如果需要处理凸出来的鼻毛，专业的鼻毛修剪器是一个不错的选择。但需要在剪鼻毛前确保进行手部和工具的消毒，以免鼻腔细菌感染。另外，鼻毛虽然影响美观，但是鼻毛本身对身体有非常重要的作用，因此也不应轻易拔除或过度修剪。如果鼻毛凸出来的情况严重，甚至出现任何不适症状，如鼻塞、流鼻涕等，就要及时求医。

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