镇长10年胖50公斤
邀全村民陪散步减肥

意大利北部瓦多比亚登的镇长弗雷格尼赛,上任10年以来胖了50公斤,民众开始和他一起散步减肥。
意大利北部瓦多比亚登的镇长弗雷格尼赛,上任10年以来胖了50公斤,民众开始和他一起散步减肥。
镇长弗雷格尼赛(黄衣)要减肥,却成了全村人的事。
镇长弗雷格尼赛(黄衣)要减肥,却成了全村人的事。

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陪镇长散步减肥,同时还能欣赏当地风光,一举两得。
陪镇长散步减肥,同时还能欣赏当地风光,一举两得。
陪散步的镇民越来越多,有的镇民则在家门前待他们经过时为他们加油打气。
陪散步的镇民越来越多,有的镇民则在家门前待他们经过时为他们加油打气。

现年47岁的弗雷格尼赛来自意大利北部的瓦多比亚登,今年6月第三次当选瓦多比亚登镇长,治理这个居民大约1万人的美酒之乡。10年前他刚就任镇长时,体重就有90公斤,这些年来又胖了50公斤,现在已经140公斤了。

瓦多比亚登的普罗赛克(Prosecco)气泡酒全球知名,与一般葡萄酒相比,气泡酒热量比较低,弗雷格尼赛也很爱美食美酒,但贪杯不是他发福的唯一原因。

当镇长后工作时间很长,也常要应酬,“这真的很不容易。每个周末都有两三个,甚至是更多的活动和应酬要参加,而且每个活动中都可能会喝酒、吃东西。”不过弗雷格尼赛也承认,“这也是我自己懒惰、习惯久坐的问题,当了镇长后我就没再做任何运动或体力活”,此外他也喜欢吃吃喝喝,这里美食又多,所以节食很难,但最大的问题是“吃饭时间不固定”。

将减肥成为竞选宣言

弗雷格尼赛说:“我可能一天只吃一餐,但那一餐是在半夜。发福不是看起来帅不帅的问题,是我开始觉得不太舒服,走路甚至呼吸都很费力,膝盖和背都会痛。我今年47岁了,是该要注意身体的年纪了,好在我其他方面都很健康。”

朋友们见他越来越胖,戏称他应该在竞选的时侯把自己当祭品,承诺胜选就减肥。因此,除了关于市政的竞选承诺外,卢西亚诺还加了一条政见:“我会更关心与照顾自己的身体健康,努力恢复到十年前的体重。”不知道是否减肥触到很多人的心,这项承诺也意外获得选民们信任,让他以67%的得票率顺利连任。

不过,据悉最刺激他展开减肥的,其实是有人在镇上的墙壁上涂鸦写下“panzone”,在意大利文就是指“矮胖子”。弗雷格尼赛说,“我没有因此觉得很生气啦,但这确实刺激到我,有朋友问我要不要每个星期四晚上一起散步,但那通常是我和镇民们见面的时间,后来我就决定不如把散步和倾听民意结合起来。”

弗雷格尼赛利用当地的丘陵地形,规划了一条5.5公里的散步路线,其中约有250公尺是上坡。夏季暂定每周四晚上7点开始,在镇上教堂前广场集合,穿越小镇和葡萄园,饱览当地风光,约80分钟内走完。

参与居民越来越多

第一周散步,有45个镇民来参加,他告诉镇民,“关心我的人跟我说,我应该好好照顾自己的健康,我希望和镇上的大家一起这样做”。

第二周,参加散步的镇民增加到113人;下一周变成215人,还有12只狗。每周散步后,他都会在脸书上发布照片。

弗雷格尼赛说,大部分的人都是来陪他散步,大家尊重彼此的步调,也不是要作秀给谁看,“只有大约1成的人会趁散步的时候来问我事情或反映意见,其他人都只是来陪我、遛遛狗、或者和家人一起走走,也可以和别人聊天,这很能鼓励我,因为我绝对不会自己散步──太无聊了,而且我实在很懒惰。”

有些住在散步路线上的居民会刻意在窗前等他们,等他们经过时为他们打气,甚至拿出酒来招待。不过,弗雷格尼赛没忘记自己是要减肥的,“要走5公里耶,我已经很累了,想像一下要是我还得喝酒的话,可能会瘫在半路吧!”

弗雷格尼赛有决心要实现减肥目标,还想过之后提高难度变成慢跑,“但还是先不要,现在先用走的就好”。

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