心理治愈师Rikki亲历手记 教你五分钟速懂人心

当我们面对创伤的时候,会同时经历生理和心理上的反应。
当我们面对创伤的时候,会同时经历生理和心理上的反应。

一个人的内心如何都是透过行为、动作流露出来,如有人凝神闭目思考时,忽然失声长叹;有人一边走路,一边喃喃自语;有人情不自禁,手舞足蹈……

此外,内心活动也可透过生理变化暴露出来,如青筋暴起、面红耳赤、呼吸加快、语音变化等等。

所以,我们说,只要留心观察,人心是可知的。同时,我们也可以练就“一眼看穿”、“一语道破”的识穿别他人的技巧。短短几分钟的交往,快速看透他人的内心,快速读懂他人,快速了解他人,并防范和制服那些不怀好意的人。这将会让我们在为人处世中变得更加从容、更加机警、更加敏锐、更加精明和更加成熟。星座解说家兼心理治愈师Rikki老师,慷慨教你如何一眼看穿别人的心!

Rikki老师表示心理咨询不是用技术,而是用心,用生命去渗入来访者的爱恨情仇、悲欢离合、喜怒哀乐。
Rikki老师表示心理咨询不是用技术,而是用心,用生命去渗入来访者的爱恨情仇、悲欢离合、喜怒哀乐。

期待与现实不符

“什么叫一眼看穿你的心?其实,平时我们都在用塔罗牌、星术,甚至在个人八字批算的过程当中,我们会收集到很多人的数据,然后便依据数据来总结出这是怎么样的人?他会做什么事?风格又会是如何的准确答案。”

Rikki老师在心理治愈领域已有8年,手上收集了10万个案例,当中解决了不少感情和事业问题,而顾客皆来自新加坡、澳洲、加拿大和台湾。

“当年我学习塔罗牌和星座测算,老师便给了我一个任务就是学习如何心口和一?既是你想的和你做的都是一致的,这样你才能得到你想要的感情。”

她说,有些人想要感情,但嘴上却说自己是个想要赚钱的人,结果钱赚不到,感情也没有结果。从中让她发现身边有很多人的生活,其实都过得不如意,那是因为很多人都不愿意面对自己的内心到底在想什么?当他们遇到Rikki老师的时候,他们都会突然感觉清醒。

“这就是数据使然,来找我的顾客,只要坐下来与我谈几句话,我都能通过他的情绪知道他的内心会喜欢怎样的东西?他到底真的有兴趣还是假的有兴趣?他有没有做过某些事情只要听他的细节就知道了。”

曾有人问过Rikki老师怎么知道?是第六感吗?她坦言是经验累积,因为当你了解多个感情问题,包括人际关系的问题、上司下属的问题、团队管理问题……你见得多以后,就会发现人的个性只有几种,例如缺乏安全感、自卑,这些问题都是与身边人的关系或父母的关系,甚至经历很多挫折所导致。

那么,要如何洞悉一个人是不可信任或经常说谎?她一一分析说,要看那个人说话时眼神是否正在逃避或焦虑,只要看眼睛就能发现这个人是否值得信任及说谎。此外,一个患有忧郁症的人,你会发现他们的眼神都会呈现哀伤绝望。“相反的,如果你接触一些领导阶层或公司老板,他们的眼神则是深邃、坚定并有力量,那种稳定是经验积累和沉淀而来的人生阅历。”

另一方面,一个人害不害羞也有分真假!Rikki老师说,有些人一直嚷着自己是个害羞的人,其实那是一种习惯方式,因为这人想得到别人的关注和关爱。而这种常常把害羞挂在嘴边的人,其实那是假的,因为真正容易害羞的人是不会透露自己害羞。不但如此,有句话说:相由心生,你的心态是怎样,面相就会怎样,所以你会发现乐观的人,一脸就是很开心。有些想要隐藏自己内心世界的人,好比一些明星艺人,他们的内心本身个性就是犹豫的。中国有个艺人薛之谦,他把《演员》这首歌诠释得让所有人都动情又有共鸣,其实他唱的就是他的内心。”

据了解,薛之谦之前在一个综艺节目玩过沙盘游戏,他把很多蛇埋在沙子里,扮演小狐狸的他,手上拿着咖喱饭,周围有很多卡通人物拿着枪对着他,整个沙盘那么大,而他却只在一个角落。

“后来,心理医生问他,那个咖喱饭是什么?他说那是奶奶给他的咖喱饭。然后,旁边那些卡通人物拿着枪指着他,则暗示着他内心都觉得所有人都是这样看着他,所以他必须保护好自己。”

在治疗的过程中,心理治疗师会与求助者建立相互合作的关系,疗程的长短亦因人而异,视乎病人的治疗需要和目标而定。
在治疗的过程中,心理治疗师会与求助者建立相互合作的关系,疗程的长短亦因人而异,视乎病人的治疗需要和目标而定。

神情受心情支配

Rikki老师还说,从这游戏显示,自从薛之谦的奶奶过世后,他再也没有对任何人打开过心房,所以当仔细听他的歌,你就会觉得薛之谦的内心一定都有他的故事。

艺人需要掩饰真实的自己,现时社会的人在不同领域亦会戴着假面具示人,对于这些戴着假面具的人,若是要寻找事业合伙,我们又要如何识别对方是否可以信赖?Rikki老师有一个方法教路,“你真心对别人,别人也会真心对待你。很多人会问:我可以赤裸裸地摊开真心对别人,但别人却不珍惜,反而伤害了你。”

“我告诉他,当你的内心足够真诚的时候,第一你不会感到害怕,因为你有底气,面对任何问题都不会慌乱;第二,你要有分辨能力,多观察他人的眼神。第三,不要过于期待别人。”

“很多人的内心都会有很奇怪的期待,好比你的老板本来就跟你不同身份,老板有他的想法,你可以一边选择在他管理之下按照他的想法走,一边尝试与老板沟通,但前提是你必须清楚知道这老板能否可以沟通、互动?当你知道他明明是不能沟通的人,你就不要过于期待他会听你的意见。

那无法沟通的老板,能否改变他呢?Rikki老师笑说,改变是可以改变,但你要改变老板的难度指数很大,老板改变员工的难度指数比较低。没办法,因为老板是发薪水的人。”

情绪都是障眼法

“相反的,若是事业合伙的人,你是有机会去改变他,可是若对方觉得认可你、信赖你,他才会改变。所以,有不少顾客跟随我已有15年,我都能看见很多顾客每年都在改变,尤其碰到人生撞击时,你不得不改变。”

而一个男人要变得稳重,Rikki说,只有两种方式,第一个上场打仗,打过仗,见过生死,一夜之间男孩变男人;第二种既是父亲的葬礼,男孩才会开始意识到自己要扛起一个做男人的责任。

由此可见,当生活遇到重大冲击就会容易使一个人改变,“其次就是你的内心要对自己有要求、有企图和目标,如果你是随波逐流的人就是很难改变。”

“我通常是改变+解决方法,世上没有东西是改不了的,只要你愿意改变,我可以给你一点力量,我会给予解决的方法。可是,如果你不想改变,我给你方法也没用。”

所以,什么是一眼看穿你的心?Rikki老师重申那就是她可以看到一个人是被什么情绪卡住了,她能帮助这些人将情绪拨掉,要知道情绪都是障眼法。

无可否认,很多人被情绪卡住的原因都是经济问题,尤其目前行情不好,要如何做出改变?很多人都询问过老师这个问题,她告诉他们的第一点就是大环境不好的时候,如果没了退路,又没底子,没有家人的支持和储蓄,甚至是负债,“我先建议人们用三个月至半年时间压迫自己能做什么赚钱就做什么,这半年时间必须做好储蓄规划。”

 

用心理学管理员工

最让老师印象深刻的是经营一家6平米的珍珠钻石小店的表姐,“她每个月都有100多千进出,但账上居然是负300千,每个月都有认真经营的她,我就在想到底问题出在哪?她的库存是怎样的?她的人缘又是如何?最后,我发现她永远有新货就会入新货,永远卖的是新货,导致所有旧货堆积在仓库里。”

于是,Rikki老师替她设计销售方案,以买新货送旧货销售出去,“就这样,她一个月的销货账单赚了300千,我还教她如何用人,她有一个木纳的员工,我教她如何鼓励员工,再教她的员工如何带新学徒,哪怕表姐要出去旅游,店内也可以正常发货。”

不但如此,Rikki老师还教表姐怎样提成奖金激励员工,“卖到多少货就给多少奖金,不像以前只付给固定工资,只要销量多就有激励奖金,这样员工就会活起来了。有奖励就有动力,其实做管理方面,是与心理学有关的,必须懂得规划和打算。且看那些企业家和首富的格局很大就是一个很好的例子。”

求助者的消极情绪、不受控制的行为、练就了心理咨询师的好脾气。
求助者的消极情绪、不受控制的行为、练就了心理咨询师的好脾气。

要生活好先做改变

“看人不只是看表面,而是要看对方到底做的是什么?举个例子,要知道合伙人到底靠不靠谱?如果对方的感情丰富,证明他的心思很多,是个很会讨人喜欢的人,那你就要注意他和你说的话到底是真是假?靠不靠谱,就要看他是否说到做到?即便说到做到,在这过程当中,是否有跟你交心?有没有其他人跟他说些什么或别的规划等等?”

以她多年的经验强调,结婚与事业合伙人都是一样的,彼此有没有共同目标?还是有了共同目标,最后却背道而驰;感情也是一样的,婚姻真的需要有共同的目标,夫妻关系才能长久。

“总结来说,要先把自己的生活过好,就必须要有勇气,如果没有勇气,根本都做不了任何事情。同时,切勿被自己的情绪影响,该怎么做就怎么做。最重要是,要找到一个可以让你改变的环境,因为环境的影响也很大,所以如果没有改变的勇气就要多接触能改变你的人,渐渐地,你就会有勇气,越变越好。”

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