罹癌怎么吃?
中医师大推“4碗粥”
脾胃好、增免疫助抗癌

许多人一听到得了癌症,就像被宣判死刑一样,心情一低落,势必会减弱脏腑该有的功能。中医师郑集诚表示,癌症在中医的治疗方法,首先是提升自身的免疫力。另外,饮食做到定时定量有节制,才能健全脾胃功能,既然不幸得了严重的肿瘤疾病,心理建设也不可少。

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罹癌后,首当其冲的是“肝”。郑集诚说。看过《封神榜》,就知道人有所谓的三魂七魄,知道罹癌这项噩耗后,很多人的魂魄可能跟着被吓跑;又因中医认为木克土,肝失去原有功能后,会间接影响脾胃功能。如此恶性循环,身体该有的气血营养与防卫功能受牵连,无食欲、没胃口,把自己身体变成风中残烛一般,岌岌可危。

脾胃好 才能对抗癌症

“脾胃功能的维护,是抗癌的首要重点。”郑集诚表示,脾胃是后天之本,后天之本健全,才能对抗癌症,所以癌症患者饮食要均衡营养,蔬菜、肉类都该摄取,不要偏颇;也不要因为罹癌而改吃素,因为素食对已经虚弱的身体,提供不了太多帮忙,反而会加速癌细胞蚕食鲸吞的速度。

“再来是睡眠,生活起居要正常。”郑集诚说,这句话虽是老生常谈,却十分重要。晚睡对身体是一大致命伤,会影响身体脏腑该有的运作,睡眠的目的就是要让身体有所休息,休息过后,身体才会恢复生气。

其实,气血循环也是造成罹癌的主要原因之一。郑集诚表示,当血液循环不顺,产生淤阻,癌症肿瘤就可能累积扩大,作息颠倒或晚睡,打破原有生理功能,让自己跟大自然做对,如此逆天而行,最后倒楣的都是自己。

有的人在罹病之后,听从许多意见,以为运动可以强身,也开始拖着虚弱的身子跟着做运动,而且风雨无阻。郑集诚说,虽然“要活就是要动”的道理没错,运动也可以增加新陈代谢;但也要视自己体能状况而做,毕竟运动多半是耗能行为,把身上有限的气力,拿去刻意运动,最伤的还是自己。

4道粥品 适合癌症病人

由于癌症种类繁多,无法一一描述该注意的事项,但是总体归结,就是一个“虚”字。郑集诚说,中医针灸按摩等方法,对癌症肿瘤治疗都能有帮助,提供4道适合癌症病人的膳食,请大家酌情参考。

人参山药粥

1

将人参10克,淮山药30克,白米100克加适量水,以小火煮熟服食,可益气健脾,纳气止咳平喘,其中淮山味甘补脾,可治因癌症造成肺脾两虚之慢性咳嗽。
陈皮茯苓粥

2

将陈皮10克,茯苓三30克,白米适量加适量水,小火煮熟即可食用。陈皮,止咳化痰;茯苓,健脾祛湿,适合癌症造成的咳嗽痰多,痰色稀白。

薏仁杏仁粥

3

将北杏仁10克去皮,连同薏仁30克、白米100百克,一同加适量水,煮成粥即可服用,可祛湿、化痰止咳,适合癌症造成的咳嗽痰多,痰色白而质稠。
白果五味粥

4

将五味子6克、益智仁20克用布袋包好,白米100克淘净,加适量水与白果12克一起煮成粥。去药袋后,调味饮服。能敛肺止喘,其中白果甘苦温,温脾益气、定喘止嗽;五味子性温,专收敛肺气滋肾水;益智仁,涩精固精补肾。适合癌症造成的久咳体虚,喘气不止,心悸心慌与腰酸无力。
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