运动流汗免不了，在户外还好，如果在室内如健身房的密闭空间，就得稍微考虑其他人的观感了。运动前后不想一身臭汗把人熏晕，有些可以减少尴尬的方法不妨一试。
运动前
腋下出汗后味道特别重或确知自身有狐臭的人，建议使用止汗除臭产品，如选用止汗剂，在运动前且皮肤干爽的情况下使用才是最佳时机，要是身体开始出汗效果并不显著。如果真要用，就必须拿湿纸巾擦拭腋下去除汗湿再用。关于止汗剂的安全疑虑，这项产品问世至今已经好几十年，中间经历过诸多争议，关于主成分铝盐会不会致敏或致癌、会不会阻塞毛孔等等，但后来证实这些都不全属实。
而皮肤过敏的主因是当中添加某些香精（精油）成分所导致，要说致癌（像是乳癌）则属无稽之谈。至于有肾脏病的人是否不宜使用，则要看使用者的肾功能是否低于30%。而阿兹海默症成因更不是因为铝的缘故，而是诸多因素造成的结果。由此看来，使用止汗剂，依旧是一种安全有效，可用来控制汗水与体臭的好方法，怕过敏那就选用无香精成分的品项。
运动后
汗流浃背如果可以，最好立即沖个澡，二合一的洗澡洗头产品最方便。擦乾身体及可用体香膏保持洁净与舒爽。要是没得洗，随身携带运动湿巾或体用抗菌湿巾擦拭身体，尤其是腋下、胸前、后背和足底，都可以避免臭味远播，也能帮燥热的身体降温。
香水这个时候当然也可以派上用场，要记得香水只能用在洗完澡后，而不是在运动前，否则混合汗水味，五味杂陈也不是很好闻。
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