从小目标慢慢开始谁都能做到的3个整理秘诀

有时候，一些生活上要完成的事情，如果一开始就把目标设定得太高，我们很快就会放弃了，相反，如果能把目标定得比较好完成，那就可以提高“去完成”的动力，而一旦开始行动，自然而然就达到了行动的目的。

整理家里的杂物就是同样的道理。

没有本来就不会整理的人，只是以为自己不会整理，才不整理而已。

因为一直没有做，当然不可能有兴趣。如果你一直以来都将自己视为不会整理的人，会不会其实是因为还没找到对它产生兴趣的契机？

只要领悟这件事，是不是就能看得见“某样东西”，足以改变原本闷闷不乐的生活步调？

对于整理一直都不感兴趣的人，以下提供三个秘诀，让各位可以在没有压力的状态下轻松开始实践整理。

Tips 1 每次整理一样东西

每天整理一样东西或物品，例如：不需要的文件、放很久的食材、不穿的衣服等，无论是什么都可以，尤其是一次性用品，就可以立刻处理掉。打从一开始就不要拿用不到的一次性用品，即使是因为习惯而顺手拿的，也在今天之内处理完毕。

无论是每天早上或晚上，养成固定花三分钟整理周围的习惯。例如随手整理一格抽屉或桌面等，从小的空间开始，自然而然养成整理习惯。

将尝试整理的空间装饰、改造得漂漂亮亮。例如：整理桌面的同时，搭配不同色调、营造独特的氛围；或是善用原本不再使用的东西创作独特小物，也别有一番趣味。整理与创作的结合，也许可以带来令人惊喜的愉快体验。

这三个秘诀的共同点，都是从小地方开始；透过琐碎却有趣的经验，培养对整理的兴趣。当各种微不足道的变化汇聚在一起，自然就能形成翻天覆地的改变。