在俄罗斯有一名老人达莉娅，就算现在年过八旬，每次出门前也一定要化好妆、打理好每一根发丝。
这名老奶奶的故事让我们知道女人可以永远优雅美丽！
达莉娅出生于书香世家，受父母的影响养成了优雅从容的性格。八十年如一日坚持良好的生活习惯，如今仍然身材挺拔，耳聪目明。
在达莉娅的观念裡，出门时的精心打扮，是对别人的一种尊重。不仅是外表，更重要的是内心充盈，到现在依然坚持阅读。
身边的老友、亲人都说，这麽多年，也经历过动乱和困境，却从未见过她生气动怒，永远是一派优雅姿态。在爱人去世后，她便养了几隻小猫陪伴。时光带走了年华，却带不走气质和优雅，岁月的沉淀反而更为她增添一分魅力。
很多人都知道的是，在旧上海，也有一批和达莉娅一样精緻优雅的老人，他们常常被称为“老克勒”。值得我们学习的是，这些老人即使身处逆境，总能保持自己的初心，认真对待生活。
此外，她的气质来自于阅读和每日坚持的生活习惯，这让她展露出优雅的仪态，一眼就能看出她和他人的不同之处。
坚持美好的仪态，是一件很难的事，就像我们都知道驼背不好看，但不自觉还是会驼背。如果你拿一台摄影机放在自己旁边看著自己，会惊讶地发现自己怎麽会有这样的仪态。放鬆自然的状态，往往不那麽好看，气质和优雅来自于对自己的要求。
心静才能从内而外散发出高雅气质，皮相的老去，我们无法阻止。但内在的昇华要靠自己，美丽永远发自于内在和自我要求。只要你不放弃自己，就能永远美丽。用不一的观点看世界，多吸收正能量，读过的每个字，都不会白费，你可以活得比你想像得更好！
